胡萝卜排骨汤

Tip:1.锅足够大的时候放足了水,撇沫子的时候就可以放心大胆的操作了! 2.带水的菜品下油锅的时候,可以拿锅盖遮挡一下,以防溅伤!
排骨:
1000g
胡萝卜:
1根
葱:
半根
姜:
三片
料酒:
适量
盐:
适量
醋:
适量
1
排骨切块,洗干净沥干。开水下锅焯1分钟,捞出后沥干。(水我直接倒掉了,没有留。)
2
葱切段,姜切片。大半锅水,葱、姜、排骨一同凉水下锅(这里用的新水)。大火煮开!(我特地放了好多水,以便一会儿锅开了撇沫子。)
3
建议快开的时候就开始撇沫子,这样锅边上也比较干净。而且水多的话,撇沫子的时候就没什么压力怕汤少了。这样,如图,沫子就撇的很干净,汤看着清清爽爽的。锅开后,放入适量料酒(去腥)、醋(有利于排骨中的钙质流出)。转中小火慢炖1个小时。
4
胡萝卜削皮切块,炒锅放少量油,烧热后将胡萝卜块放入翻炒至变色。(胡萝卜上有水,美厨娘们记得下锅时将锅盖挡在面前胸前,以防被油溅到喔~)
5
把握一下时间,炒好的胡萝卜等排骨炖至1小时下锅。继续小火慢炖!大概20-30分钟就可以关火了。如果想吃更绵软的排骨,可以继续小火慢炖。
6
出锅后再单独往碗里放盐,这样,一碗鲜味十足的排骨汤就做好啦!^_^
  • 本文分类:胡萝卜
  • 本文标签:
  • 浏览次数:58498 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 12:21:52
  • 本文链接:胡萝卜排骨汤
相关推荐
  • 胡萝卜面条

    胡萝卜 17567 浏览
  • 胡萝卜香蕉奶昔

    胡萝卜熊励志推广胡萝卜~
    胡萝卜 74643 浏览
  • 胡萝卜炖牛肉

    俗语说“晴冷不算冷,湿冷才真冷”,这几天的湿冷天气让人觉得寒意十足。而那些长期作息不规律、缺乏运动,或者心肺功能不好的中老年人,是尤其怕冷的人群,建议可适当多吃胡萝卜炖牛肉,不仅能益气养血、补血健脾、增强抵抗力,还有改善畏寒体质之效。 胡萝卜,含有大量胡萝卜素及植物纤维,吸水性强,可加强肠道的蠕动,从而利膈宽肠,通便防癌;胡萝卜素转变成维生素A,有助于增强机体的免疫轼能,在预防上皮细胞癌变的过程中
    胡萝卜 85935 浏览