胡萝卜香蕉奶昔

74643 阅读 0 评论 77 点赞 来源：互联网
Tip：对胡萝卜的味道很敏感的童鞋，可以多加一些香蕉，打完了记得尽快喝哟~
胡萝卜：
一根
香蕉：
几根都行
酸奶：
可加可不加
1
胡萝卜洗净切片
2
香蕉扒皮切片
3
胡萝卜、香蕉和酸奶一起丢进料理机，打碎！！
4
搞定啦，可以喝了~
点赞(10) 收藏
相关推荐

  • 红烧胡萝卜土豆

    胡萝卜 96305 浏览

  • 胡萝卜粥

    胡萝卜 35436 浏览

  • 零失败胡萝卜土豆丝饼

    用最朴素的原料做一道快手晚餐。
    胡萝卜 59358 浏览

  • 苦瓜胡萝卜煎蛋

    不喜欢吃苦瓜的人会不习惯苦瓜的味道，但是一旦习惯了苦瓜的味道，这种味道是不可替代的——先苦后甘。前一天做苦瓜炒蛋用了半根苦瓜没有吃够，第二天早上就剩下的半根苦瓜和胡萝卜加上一点虾米和鸡蛋炒饭了，配上紫菜汤，很简单也很营养的早餐。人生也是如此吧？先苦后甘。
    胡萝卜 51755 浏览

  • 胡萝卜炖牛肉

    俗语说“晴冷不算冷，湿冷才真冷”，这几天的湿冷天气让人觉得寒意十足。而那些长期作息不规律、缺乏运动，或者心肺功能不好的中老年人，是尤其怕冷的人群，建议可适当多吃胡萝卜炖牛肉，不仅能益气养血、补血健脾、增强抵抗力，还有改善畏寒体质之效。 胡萝卜，含有大量胡萝卜素及植物纤维，吸水性强，可加强肠道的蠕动，从而利膈宽肠，通便防癌；胡萝卜素转变成维生素A，有助于增强机体的免疫轼能，在预防上皮细胞癌变的过程中
    胡萝卜 85935 浏览