牛奶苦瓜汁

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苦瓜：
随意
牛奶：
随意
1
将苦瓜洗净切开去掉中间的白瓤和籽
2
切成稍小的块状放进食品搅拌机
3
倒入冰牛奶，量大致是没过苦瓜（可按个人爱好增减）
4
使用奶昔档，没有的就用高速档，15~20秒
5
Then enjoy it ~
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  • 本文分类：苦瓜
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  • 发布日期：2024-01-29 12:22:44
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