豆豉鲮鱼炒苦瓜

苦瓜:
适量
豆豉鲮鱼罐头:
适量
大蒜:
适量
酱油:
适量
料酒:
适量
糖:
适量
盐:
适量
1
苦瓜去瓤,切成条状,用淡盐水浸泡十分钟,去除苦味
2
大蒜去皮切碎,锅烧热,把蒜末和罐头里的豆豉放进锅里,小火爆香
3
转中火,将苦瓜放进锅里和蒜末豆豉一起翻炒五分钟
4
将鲮鱼撕碎放进锅里同炒,倒进料酒翻炒
5
放糖和酱油调味即可
  • 本文分类:苦瓜
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  • 发布日期:2024-01-29 12:22:39
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