苦瓜鸡蛋

Tip:苦瓜加速排毒,对心、肺、胃具有清凉解渴、除邪热、解劳乏、清心明目之功效
苦瓜:
适量
鸡蛋:
适量
葱:
适量
盐:
适量
1
将磕入碗中的鸡蛋打散
2
苦瓜洗净后把中间的白色芯挖去
3
再把苦瓜切成细碎状
4
油温葱炝锅
5
把苦瓜丁放入,翻炒至稍能感觉有点出水,很快的(或变色也行)
6
倒入打散的鸡蛋,翻炒至鸡蛋成型
7
加盐拌匀即可出锅
  • 本文分类:苦瓜
  • 本文标签:
  • 浏览次数:65027 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 12:22:43
  • 本文链接:苦瓜鸡蛋
相关推荐
  • 客家苦瓜酿

    客家的酿菜是很多的,简单,好吃,营养丰富,苦瓜也可以做哦
    苦瓜 80460 浏览
  • 香肠煸苦瓜

    夏日减肥正当季,吃腻了苦瓜炒蛋,来试试这道吧。好吃且快手喔。
    苦瓜 92020 浏览
  • 酿苦瓜

       孩子奶奶远道而来,略表做媳妇的心意,做一道菜清淡爽口,微苦鲜香,很适合老人口味的——酿苦瓜。这道菜有清热解毒、明目败火之效。
    苦瓜 70393 浏览
  • 苦瓜不苦

    苦瓜是瓜类蔬菜中含维生索C最高的一种,在蔬菜中仅次于辣椒。医药上有增进食欲、明目、助消化、清凉解毒、利尿和治疗犊尿病等疗效。但是很多人却因为怕苦所以很少喜欢吃。我做的苦瓜只要简单的小窍门就可以大大减少苦瓜的苦味,使苦瓜的口感大大提高。
    苦瓜 45016 浏览
  • 芝麻酱拌生菜

    呃,绿叶蔬菜光炒可不行,味道千篇一律,需要换一些花样做。
    苦瓜 66190 浏览