青炒蚕豆

Tip:这道菜真是简单,不用洗啊切啊的,真是省心又美味。
蚕豆:
适量
调料:
适量
干辣椒:
适量
蒜:
适量
1
把蚕豆一料料剥出来,我喜欢做这一个工作
2
准备好配料
3
起油锅,放配料,放蚕豆,翻炒一下放点生抽,等豆爆开就熟了,出锅,多么简单美味的一道菜啊。
  • 本文分类:蚕豆
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  • 发布日期:2024-01-29 12:02:41
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