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苦瓜
凉拌苦瓜
凉拌苦瓜
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苦瓜:
半条
生抽:
1小勺
蒜蓉辣酱:
1小勺
1
苦瓜洗干净,用勺子去掉中间的瓤,尽量把白色部分都刮掉,这样就不会
2
太苦
3
处理好的苦瓜切成薄片
4
锅中加水煮开,关火,把苦瓜放到开水里稍微烫一下
5
立即把苦瓜捞出,用凉开水反复冲洗,然后沥干水分
6
苦瓜放入小碗,倒一小勺的生抽
7
再加入一小勺蒜蓉辣酱,搅拌匀即可
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苦瓜
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发布日期:2024-01-29 12:23:16
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