自制健康椰子汁

椰子:
两只
冷开水:
四大碗
1
椰子剥去硬壳,用刀削去椰子肉外面那层褐色的皮
2
冲洗干净
3
切成玉米般大小的粒,这是为了料理机着想啊,如果你家料理机很强大整块丢进去都行,但是不太建议,椰子肉实在很硬啊,家里有男人帮忙的话会更好
4
切好的椰子肉分4次倒入料理机,加入和椰子肉等量的或者多一点少一点的冷开水水都可以,按照自己喜欢淡或者稠的程度加,半个椰子肉加一大碗水,打出来的椰汁还是很甜很甜的
5
打好的椰浆倒入豆浆袋,锅里出椰汁,我总共做了差不多一小锅哈
6
喜欢热的可以小火加热喝,喜欢冷的还可以加入冰块冰镇喝!都是一级棒的说
  • 本文分类:椰子
  • 本文标签:
  • 浏览次数:87253 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 12:23:30
  • 本文链接:自制健康椰子汁
相关推荐
  • 椰子煲鸡

    椰子煲鸡是道十分清甜的汤水,此汤有滋润肌肤、补血养颜、补而不燥、益气强体之功效,椰子的甜,鸡肉的香,实是鸡汤中的上品。
    椰子 40736 浏览
  • 椰子刺身

    没想到有这样的吃法,跟海南人学的,对于并不那么爱椰子的我来说,嗯,这样棒棒的。
    椰子 30114 浏览
  • 椰蓉面包

    表面刷液:全蛋液适量 烘焙:烤箱中层,上下火180℃,15分钟左右
    椰子 9900 浏览
  • 超超超清甜椰子鸡汤 巨简单

    真的很甜很好喝的椰子鸡汤 而且好简单哟
    椰子 88877 浏览
  • 原只椰子淮杞炖鲜鸡

    图片来源 网络 文字来源《煲一碗靓汤》 一只椰子的戏法——原只椰子淮杞炖鲜鸡 准备及烹饪时间:3.5小时 有何功:益气美容、养胃、养肝、益肾 对何症:体虚乏力、肾气弱 一汤一品: 别看椰子其貌不扬的,其实它浑身都是宝。椰肉、椰汁和椰油都有一定药用价值,能够强身健体、益气美容。这道汤里面加入的鸡肉可以滋肝补虚,淮山和枸杞则分别对于胃和肾脏具有一定的好处。放在一起,身体的五脏都被滋润了个遍。 Tips
    椰子 23230 浏览