【有玄机】超浓郁蒜香的健康简易蒸茄子
56288 阅读
0 评论
20 点赞
来源：互联网
Tip：吃完记得刷牙~XD
茄子：
一根
大蒜：
很多，尽量多些
酱油：
适量
葱花：
（可不用）
红辣椒或辣椒粉：
（可不用）
1
茄子洗净切成小段码在盘子里，锅中烧热水准备。
2
大蒜剥皮拍碎成蒜蓉分成两份。
3
热油锅，把一份蒜蓉爆香，稍微有点点焦黄即可。
4
把爆香的蒜蓉和之前剩的另一半生蒜蓉混合，拌匀，浇在茄子上，此时锅中水已烧开，转中火，茄子入锅蒸6-8分钟。
5
出锅淋酱油，还可加点香油、醋，按个人喜欢撒点辣椒，最后加葱花装饰~
- 本文分类：茄子
- 本文标签：
- 浏览次数：56288 次浏览
- 发布日期：2024-01-29 12:27:28
- 本文链接：【有玄机】超浓郁蒜香的健康简易蒸茄子
相关推荐
-
-
油焖茄子 Lite-fry Eggplant
现代人太多的精明世故，有时候我们应该学习一下茄子的简单和包容，他那么平凡，不与山珍争风吃醋，也不与海鲜一比高低，但是无论是和肉类搭配还是和普通的蔬菜，都能淋漓尽致的发挥出自己的味道，是餐桌上必不可少的小角色。茄子 36749 浏览 -
-
-