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荷兰豆
私房荷兰豆
私房荷兰豆
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荷兰豆:
300克
腐竹:
一根
腊肠:
一跟
木耳:
少许
1
来个集体照
2
腊肠切片,腐竹切段备用
3
锅里加少许底油,把腊肠爆香
4
加入荷兰豆木耳翻炒
5
加入白糖提鲜
6
加入少许盐
7
加入腐竹继续翻炒一会
8
最后加入耗油提鲜,就可以装盘出锅啦!
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荷兰豆
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发布日期:2024-01-29 12:28:23
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荷兰豆系指豌豆中的软荚豌豆,又称食荚豌豆。荷兰豆对增强人体新陈代谢功能有十分重要的作用,是西方国家主要食用蔬菜品种之一。由于其营养价值高,风味鲜美,并具有延缓衰老、美容保健功能,在美国、加拿大、澳大利亚、新加坡、马来西亚、香港等市场十分畅销。 荷兰豆是营养价值较高的豆类蔬菜之一,富含维生素C和能分解体内亚硝胺的酶,可以分解亚硝胺,具有抗癌防癌的作用。还含有较为丰富的纤维素,食用可以防止便秘,并且有
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