肉末炒荷兰豆

Tip:豆角较一般炒菜可能会慢熟些,适当延长一下炒制时间也无妨,约1分半钟至2分钟即可 可依口味,适当加入辣椒,丰富味道
荷兰豆:
适量
猪肉:
适量
葱:
适量
蒜:
适量
1
荷兰豆,掐尖去筋,洗净
2
肥瘦猪肉,切细末,水淀粉浆好
3
葱蒜切末,备用
4
锅烧少许热油,下肉末翻炒变白,拨至一边,下葱姜,炒出香味,下荷兰豆,翻炒几下,和肉一同搅匀,烹入生抽,加盐,翻炒至豆角油亮、看似透明,即可
  • 本文分类:荷兰豆
  • 本文标签:
  • 浏览次数:17831 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 12:28:39
  • 本文链接:肉末炒荷兰豆
相关推荐
  • 清炒荷兰豆

    真的太简单了!!
    荷兰豆 64103 浏览
  • 荷兰豆百合炒虾仁

    高蛋白低脂肪,减肥人士首选的类型晚餐。 按照荤素搭配的原则,虾仁高蛋白,荷兰豆富含维生素和氨基酸,百合味甘营养就更丰富了,而且适合秋冬季食用。少油少盐,非常适合晚餐食用。 虾仁红色,荷兰豆绿色,百合是白色,成品色彩明亮,非常增加食欲。
    荷兰豆 92964 浏览
  • 荷塘小炒

    粤菜在菜品的颜色和营养的配搭上是很讲究的,素材也不例外。例如今天我们要做的这道“荷塘小炒”,无论是在色泽、营养还是口味上,都可堪称是素材中的经典。尤其适合减肥中的女孩子吃。
    荷兰豆 67743 浏览