柠檬迷迭香鸡腿

Tip:1、盐巴黑胡椒碎少量反复多次按摩这一步必不可少,按摩时间越长越好,因为鸡腿肉厚,如果盐巴少了,里面的肉可能就淡了影响口感。 2、我的方子是家族聚会的量,依大家具体情况可酌量增减各材料用量。
鸡腿:
10只
柠檬:
半个
迷迭香:
5克
土豆:
1大个
西红柿:
3个
蘑菇:
16个
玉米笋:
10个
大蒜:
3头
大葱:
1支
黄油:
30克
黑胡椒碎:
适量
盐:
适量
百里香:
适量
蜂蜜:
少许
1
鸡腿洗净,热水烫过令皮紧缩,双面横切几刀方便后续腌制入味。盐巴、黑胡椒与百里香混合抹在鸡腿上,此步骤重复三次,对鸡腿进行按摩。紧接着用黄油在鸡腿上持续马杀鸡10分钟即可。放置2小时。
2
等待鸡腿入味期间清洗并将其余配菜切块。
3
将西红柿码放在最底层,依个人喜好摆放配菜。在蔬菜上方薄薄撒少许盐巴。
4
将鸡腿摆放在烤盘上层,蒜头、大葱、迷迭香交错摆放,最上层点缀上柠檬片,佐以少许黑胡椒碎。
5
烤箱220度预热十分钟,用上下火220度加热40分钟,随后取出烤盘,将适量蜂蜜刷在鸡腿上方,接着进烤箱继续烤15分钟即可。最后,就等待出炉的那一刻大快朵颐吧!
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