玉米笋炒肉片

玉米笋:
250克
肉片:
100克
油:
少许
盐:
少许
沙茶酱:
少许
大蒜:
一瓣
1
玉米笋洗净切成小段备用
2
肉切成片,拍蒜斩成蒜蓉,待用
3
肉里放入油盐沙茶酱拌匀
4
把锅烧热放蒜蓉
5
待蒜炒香时放入肉翻炒几下,再放入玉米笋,翻炒,盖上盖子焖熟即可。再撒上葱花
  • 本文分类:玉米笋
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  • 发布日期:2024-01-29 12:29:14
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