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盐焗三文鱼头
盐焗三文鱼头
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三文鱼头半个:
适量
柠檬一块:
适量
黑胡椒碎:
适量
盐:
适量
调味酱(可自选,我配的是沙拉酱和泰式辣酱):
适量
1
三文鱼头收拾干净切开取一半
2
料酒和姜末腌制过夜
3
冲洗干净后用厨房纸擦干
4
均匀的抹上盐和黑胡椒碎
5
烤箱预热200°C,烤20分钟
6
挤柠檬汁,沾自己喜欢的酱就可以了
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鱼头
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发布日期:2024-01-29 09:27:22
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