盐焗三文鱼头

三文鱼头半个:
适量
柠檬一块:
适量
黑胡椒碎:
适量
盐:
适量
调味酱(可自选,我配的是沙拉酱和泰式辣酱):
适量
1
三文鱼头收拾干净切开取一半
2
料酒和姜末腌制过夜
3
冲洗干净后用厨房纸擦干
4
均匀的抹上盐和黑胡椒碎
5
烤箱预热200°C,烤20分钟
6
挤柠檬汁,沾自己喜欢的酱就可以了
  • 本文分类:鱼头
  • 本文标签:
  • 浏览次数:13042 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 09:27:22
  • 本文链接:盐焗三文鱼头
相关推荐
  • 清煮雄鱼头

    鱼头 39404 浏览
  • 剁椒鱼头

    今天上传一道非常喜庆的过年宴客菜——剁椒鱼头。这道菜颜色很漂亮,红红火火的,很适合过年的时候吃哦,鱼与(余)是同音字,鱼在我们平时的生活中代表着吉祥,春节吃鱼,就可以在新的一年“年年有余”!!预祝我们的生活红红火火,连年有余哦。 这是一道色香味俱全的湖南菜,随着湘菜的风靡,这道菜也跟着走红了祖国的大江南北。简单易做又不容易失败,很适合家宴招待客人时吃。
    鱼头 55419 浏览
  • 豉汁三文鱼头

    三文鱼即鲑鱼,它含有丰富的不饱和脂肪酸,能有效降低血脂和血胆固醇,防治心血管疾病,所含的Ω-3脂肪酸更是脑部、视网膜及神经系统所必不可少的物质,有增强脑功能、防治老年痴呆和预防视力减退的功效,还能有效抵抗诸如糖尿病等慢性疾病,享有“水中珍品”的美誉。 三文鱼头肉质细嫩、营养丰富,除了含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1,它还含有鱼肉中所缺乏的卵磷脂,可增强记忆、思维和分析能力,让人变得聪明;鱼鳃
    鱼头 91570 浏览
  • 双色鱼头

    双色鱼头:鱼头过水5分钟去腥,加坛坛香双色辣椒,料酒,胡椒粉,蒜末,姜丝,豆豉酱,蒸15分钟,加葱花,浇热油!
    鱼头 63948 浏览
  • 鱼头豆腐汤

    鱼头 18706 浏览