荷兰豆拌金针菇

Tip:荷兰豆和其他豆类一样,不煮熟是有毒的,所以尽量焯水时间长点。橄榄油换成芝麻油或烧热的香油都可以。
金针菇:
适量
荷兰豆:
适量
小红椒:
适量
1
荷兰豆掐头去尾,洗净切丝。
2
金针菇去根,洗净切断。
3
小红辣椒切碎。
4
锅烧开水,加一点盐,滴几滴油。
5
水开后下荷兰豆和红辣椒焯两分钟,捞出过凉水。
6
再下金针菇焯半分钟,捞出过凉水。
7
以上,全部放一个大碗里。加盐、醋、橄榄油,拌匀装盘。
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