呛拌苦菊

苦菊:
500g
花椒:
5g
干辣椒:
5g
蒜瓣:
6粒
生抽:
5g
陈醋:
5g
橄榄油:
15g
白糖:
4g
食盐:
3g
1
菜地里拔约6株苦菊,井水洗净用淡盐水浸泡十五分钟。沥干水备用。
2
蒜瓣切碎,加入少许盐、糖、生抽、陈醋搅匀料汁,锅中备油烧热,加入花椒、干辣椒稍呛炸后倒入料汁,淋料汁于苦菊上拌匀,停不下口的呛拌苦菊吃了一盘又添几盘。美味啊!
  • 本文分类:苦菊
  • 本文标签:
  • 浏览次数:73400 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 12:35:14
  • 本文链接:呛拌苦菊
相关推荐
  • 苦苣烤核桃仁酸奶沙拉(无油低脂)

    用自制低脂酸奶代替蛋黄酱,无油低脂快手的清爽绿色沙拉!
    苦菊 80813 浏览
  • 凉拌苦菊

    清热去火的好东西,以前饭店吃过,今天自己也来试试
    苦菊 55651 浏览
  • 糖醋苦菊

    【糖醋苦菊】酸甜开胃,很适合高温天吃的一道凉菜。我借鉴西式沙拉的做法,加了少许黑胡椒碎,别具风味。不妨试试,会叫你“嘴前一亮”的。
    苦菊 26814 浏览
  • 凉拌苦菊

    苦菊:具有抗菌、解热、消炎、明目等作用。苦菊味略苦,颜色碧绿,可炒食或凉拌,是清热去火的美食佳品。
    苦菊 34289 浏览
  • 牛油果鸡蛋苦菊沙律

    怎么做都不会失败的沙律
    苦菊 60197 浏览