一米美食
水产
贝
虾
鱼
螃蟹
汤粥主食
汤羹
饭
面
饼
热门专题
菜式
特殊场合
功效
特色食品
人群
肉类
鸭
鸽子
牛
羊
牛蛙
猪
鸡
蔬菜水果
水果
菌菇类
果实类蔬菜
花朵植物类
根茎蔬菜
叶类蔬菜
口味特色
异国风味
口味
器具
烹调方法
蛋奶豆制品
蛋类
豆制品
奶制品
其他
其他
食材
水果
蔬菜
肉禽
水产
米面豆乳
首页
蔬菜水果
果实类蔬菜
豌豆
豌豆蛋炒饭
豌豆蛋炒饭
87602 阅读
0 评论
4 点赞
来源:互联网
鸡蛋:
3颗
剩饭:
适量
豌豆:
适量
油:
适量
盐:
适量
1
2颗鸡蛋放少许盐打散
2
平底锅放少许油,热后放入鸡蛋液炒成蛋碎
3
放入剩饭一同翻炒
4
鸡蛋少米饭多,于是将一颗鸡蛋敲碎,从高处淋入翻炒的米饭中,快速炒匀,使米粒被蛋汁包裹
5
放入豌豆再炒一会儿,就可以了
点赞(
10
)
收藏
本文分类:
豌豆
本文标签:
浏览次数:
87602
次浏览
发布日期:2024-01-29 12:37:21
本文链接:
豌豆蛋炒饭
上一篇 >
虾皮豌豆
下一篇 >
豌豆鲜汁平菇
相关推荐
香肠豌豆土豆泥
豌豆
70037 浏览
豌豆胡萝卜虾仁粥(宝宝辅食)
豌豆、胡萝卜和虾仁营养价值就都高,经过煸炒的胡萝卜营养更易被宝宝吸收,加上美味的虾仁,清淡可口,很适合炎炎夏日!
豌豆
31971 浏览
豌豆粥
《本草纲目》里记载,豌豆具有“祛除面部黑斑,令面部有光泽”的功效。现代研究发现,豌豆含有丰富的维生素A原,维生素A原可在体内转化为维生素A,具有润泽皮肤的作用。 同时,豌豆中含有优质蛋白质,可以提高机体的抗病能力和康复能力。 富含胡萝卜素,食用后可防止人体致癌物质的合成,从而减少癌细胞的形成,降低人体癌症的发病率。 富含粗纤维,能促进大肠蠕动,保持大便通畅,起到清洁大肠的作用。 富含赖氨酸,这是其
豌豆
84264 浏览
宝宝辅食之胡萝卜豌豆粥
豌豆具有很高的营养价值,趁着春天做给宝宝吃
豌豆
93281 浏览
甜豌豆嫩玉米小炒
我觉得吧,这两个是清淡菜系列的绝配,爽口到不行~ 甜豌豆淡淡的甜,小玉米淡淡的香,急火快炒,什么调料都不用,只要加一点盐,一点鸡精,出锅前一点蚝油,喜欢蒜的加点蒜末,就可以出一道美味,美食里也有返璞归真这一说吧~
豌豆
7555 浏览