海米豆角

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海米：

适量

长豆角：

适量

蒜：

适量

1

海米处理好，蒜切片，豆角掐去两头洗净

2

锅内水烧开，撒少许盐，焯豆角，滴几滴香油会让豆角保持绿意，锅开以后约3分钟即可

3

豆角捞出，过一下凉水，洗净，切成段

4

锅内放油烧热下蒜片炒香，放海米煸炒至变色

5

放入切好的豆角翻炒，翻炒的过程中避免过干可以加两汤匙鸡汤，翻炒3分钟撒少许盐，鸡精出锅

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本文分类：海米
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发布日期：2024-01-29 09:28:51
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