海米豆角
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来源：互联网
海米：
适量
长豆角：
适量
蒜：
适量
1
海米处理好，蒜切片，豆角掐去两头洗净
2
锅内水烧开，撒少许盐，焯豆角，滴几滴香油会让豆角保持绿意，锅开以后约3分钟即可
3
豆角捞出，过一下凉水，洗净，切成段
4
锅内放油烧热下蒜片炒香，放海米煸炒至变色
5
放入切好的豆角翻炒，翻炒的过程中避免过干可以加两汤匙鸡汤，翻炒3分钟撒少许盐，鸡精出锅
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