木耳鸡蛋

木耳:
适量
鸡蛋:
两个
苦瓜:
半个
蒜:
三四瓣(依据个人喜好)
大豆油或花生油:
适量
1
木耳泡发(大概半天)
2
鸡蛋搅匀(小窍门:加一小半勺冷水可以使鸡蛋炒的很嫩)
3
苦瓜切好焯水或者加盐腌一下(作用:去除苦味)
4
鸡蛋炒好承储备用
5
加花生油或大豆油少许,蒜拍碎炝锅,加木耳炒至快熟再加苦瓜一起炒。
6
加入鸡蛋和适量盐翻炒两下即可出锅盛盘。
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  • 发布日期:2024-01-29 12:49:47
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