蓝莓柚子酱山药
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来源:互联网
Tip:1、我喜欢山药温热的时候食用,如果给老人吃,这样也是好的。 2、文怡的方法是在山药泥中加入淡奶油,我换成了牛奶,觉得这样更适合做给老人,营养健康,只是不太适合做成各种造型,摆杯装盘了。盛到碗里家常一把吧。 3、蓝莓柚子酱我没有再另外加糖,我的柚子酱本身就不太甜,但熬制后还是觉得甜度已经足够了。
中等大小山药:
适量
柚子果酱:
适量
蓝莓柚子酱汁:
适量
盐:
适量
牛奶:
适量
1
中等大小山药一根约一斤,去皮后切成小块,放入盘中,在蒸锅中蒸半小时左右,至山药变软
2
蒸好的山药放入大碗,用捣土豆泥的工具(或用大勺也可)将山药捣成泥,撒一点点盐,再加热100毫升牛奶,缓慢倒入山药泥中并搅拌均匀
3
另取一个小锅,放50毫升清水,在火上烧开,加入柚子果酱两大勺,稍微熬制几分钟,加入蓝莓干,关火,放至室温
4
放至温热的山药泥盛到小碗中,浇上蓝莓柚子酱汁,一道相当不错的餐后小点心
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