上汤西兰花
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来源:互联网
Tip:喜欢白胡椒或是黑胡椒的童鞋可以按自己的口味撒些,味道会很不错。同时如果家里还有食材的话,也可放些口蘑片,营养也会更好。
西兰花:
适量
胡萝卜:
适量
皮蛋:
适量
鸡汤或其他类高汤:
适量
食盐:
适量
1
将西兰花先入水焯至6成熟
2
烧开鸡汤,将6成熟的西兰花放入汤内,一起煮至入味
3
在3分钟后,将胡萝卜片放入
4
在3分钟后,放入切好的皮蛋碎粒儿,并撒些食盐
5
少许再煮3分钟,即可出锅
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