西兰花炒蛋

西兰花:
1棵
蛋:
2个
1
蛋倒入碗中,打散。西兰花掰成一朵朵,洗净。
2
锅烧热,放油,倒入蛋液,炒好凝结后盛起
3
西兰花倒入锅里,炒至小软后,倒入鸡蛋。倒入一点水,炒一下,调味、收汁后起锅
  • 本文分类:西兰花
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  • 发布日期:2024-01-29 12:54:59
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