油焖茭白

33894 阅读 0 评论 21 点赞 来源：互联网
茭白：
3个
鲜酱油：
适量
油：
适量
水：
适量
1
准备好茭白
2
切成块
3
锅里放入一点点油烧热倒入茭白翻炒然后倒入鲜酱油 再放入一点点水盖上盖子烧一会儿
4
OK！装盘
点赞(10) 收藏
  • 本文分类：茭白
  • 本文标签：
  • 浏览次数：33894 次浏览
  • 发布日期：2024-01-29 12:55:16
  • 本文链接：油焖茭白
相关推荐
  • 红烧茭白

    红烧茭白

    南京那边好像是叫茭瓜吧，以前在南京吃过，感觉接近上海风格的浓油赤酱，确实好吃~~~简易少油版的红烧茭白，滋味一样好
    茭白 59340 浏览
  • 茭白炒豌豆

    茭白炒豌豆

    茭白 25309 浏览
  • 茭白炒鸡蛋

    茭白炒鸡蛋

    茭白，又名茭笋，菰笋、茭瓜，是我国的特产蔬菜，与莼菜、鲈鱼并称为“江南三大名菜”。由于其质地鲜嫩，味甘实，被视为蔬菜中的佳品，与荤共炒，其味更鲜。 嫩茭白的有机氮素以氨基酸状态存在，并能提供硫元素，味道鲜美，营养价值较高，容易为人体所吸收。中医认为，茭白有祛热、止渴、利尿的功效，夏季食用尤为适宜。茭白通退黄疸、通乳汁，对于黄疸型肝炎和产后乳少有益。茭白含有丰富的有鲜酒作用的维生素，有解酒醉的功用。
    茭白 19380 浏览
  • 茭白烧肉

    茭白烧肉

    茭白能利尿祛水、辅助治疗四肢浮肿、小便不利等症，又能清暑解烦止渴，补虚健体,减肥美容,解热毒；黄疸；痢疾；目赤；乳汗不下等症,夏季食用尤为适宜，可清热通便，除烦解酒，还能解除酒毒，治酒醉不醒。
    茭白 90241 浏览
  • 红烩茭白

    红烩茭白

    茭白清甜可口，加上熟透的西红柿。酸酸甜甜！
    茭白 29116 浏览