红枣桂圆莲子糖水

Tip:因为有桂圆孕妇不宜 有经验的朋友可以自行选购材料,菜场、药店应该有卖的。 想偷懒的同学也不用愁,我的小店里有搭配好的煲汤材料包,淘宝搜索“阿二靓汤”即可。
红枣:
适量
桂圆:
适量
莲子:
适量
百合:
适量
枸杞:
适量
1
将所以材料洗干净,不用浸泡
2
将所以材料放入煲中加入适量的冷水,大火煮开10分钟,转小火煮45分钟
3
起锅前加入适量的红糖或冰糖,直至融化即可
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