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鳕鱼
煎银鳕鱼
煎银鳕鱼
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来源:互联网
Tip:材料越新鲜,烹调手法越简单,保留突出食物本身的味道!
鳕鱼:
一片
黄油:
15克
蛋黄沙拉酱:
20克
1
自然解冻,法国产BHG超市购买,一片价格80/130元,太便宜的是油鱼不是鳕鱼,购买时候请注意!
2
放入黄油小火两面煎,不要太频繁,容易散!
3
装盘,可以选择洒点美极酱油,比较中式。我放了丘比沙拉酱,很好吃!
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鳕鱼
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发布日期:2024-01-29 09:10:43
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