金银蒜辣蒸鲜鲍

鲜鲍鱼:
6个(约有8cm大小)
蒜头:
适量
油:
适量
盐:
适量
糖:
适量
鸡粉:
适量
朝天椒:
1个
1
买回来的鲜鲍鱼,首先要去掉底下的肠肚,俺是在买的时候就叫师傅处理了的,自己处理也容易,肉肉下面有一团黑绿色的就是鲍鱼的肠肚,用小刀一划就可以轻松去掉。然后用牙刷把鲍鱼里里外外刷洗干净,特别是皱褶多的地方
2
洗净的鲍鱼用小刀在肉肉的表面划上网纹,这样腌料更易入味
3
蒜瓣用压蒜器压成蒜蓉
4
取一半的蒜蓉,用少许油热锅后倒入,小火炸至金黄色捞起,这即是金蒜了
5
待凉后与另一半未炸的蒜蓉搅匀,放入调味料:油、盐、糖、鸡粉、朝天椒丁
6
均匀地把金银蒜腌料铺于鲜鲍鱼的表面,入味10分钟
7
放入上汽的蒸锅,只需猛火蒸5分钟
8
倒掉蒸出的水分,淋上熟油即可
  • 本文分类:鲍鱼
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  • 发布日期:2024-01-29 09:30:28
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