海米烧油菜

Tip:从高手处学的妙招:有空时可以买只老母鸡煲出一锅鸡汤,放凉后用自封袋分成不同分量的几份装,冷冻在冰箱里,随用随取,原汁原味又健康。
油菜/上海青:
适量
海米:
适量
葱:
适量
姜:
适量
蚝油:
适量
盐:
适量
生粉:
适量
1
油菜一片片洗净,葱姜切丝,海米提前用水浸泡15分钟。
2
热锅凉油,炒葱姜丝,下油菜炒均匀。
3
加鸡汤(若没有也可以用水代替)和海米,泡海米的水也一起加进去,没过油菜即可,煮开后转小火,盖锅盖烧10分钟左右,烧至油菜完全变软。
4
生粉加少量的水和匀制成水淀粉,加入锅内勾芡,加一勺蚝油,适量的盐。
5
汤汁收至较少时关火,盛出。
  • 本文分类:海米
  • 本文标签:
  • 浏览次数:3813 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 09:28:57
  • 本文链接:海米烧油菜
相关推荐
  • 葱油开洋蒸豆腐

    蒸豆腐的做法有千万种,这个蒸法好像还没有见到过。葱香和豆腐本就是绝配,加入开洋,有了海的鲜味,又富有营养,下饭开胃。
    海米 50071 浏览
  • 辣椒海米

    小虾米补钙,吃法多多,我用长尖辣椒炒虾米味道香辣无比
    海米 69319 浏览
  • 葱油开洋拌面

    海米 57463 浏览
  • 天然酵母花生酱面包棒

    在家自制肠粉健康安全放心料更足,自己做得酱汁比外面的更美味
    海米 46776 浏览
  • Granola 香脆红糖烤麦片坚果碎

    用红糖拌以麦片坚果碎再加上烤过之后,格外的香脆美味。核桃本来就是冬令进补的佳选,红糖对女孩子也有非常多的功效。可以放一瓶在包里,或者用牛奶冲泡当早饭;相信我,你绝对停不下来、、原料没有写重量,因为我每次都是随意看家里有些什么就放什么,比重也是随着自己的喜好。所以,没有条条框框,制作你自己的Granola吧。
    海米 94999 浏览