金枪鱼饭团

Tip:小小的饭团营养均衡
橄榄油浸泡金枪鱼罐头:
一盒
紫菜:
适量
芝麻:
适量
金枪鱼肉松:
适量
甜玉米粒:
适量
橄榄油:
适量
1
米饭煮好盛出稍冷一些,食材准备好
2
在米饭上面依次加入食材,戴上一次性手套,顺时针从下往上拌匀,以便食材混合均匀
3
像汤圆一样放在手心两手搓圆即可
4
喜欢吃泡菜口味的可以加些泡菜搓圆就可以啦!
  • 本文分类:金枪鱼
  • 本文标签:
  • 浏览次数:77751 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 09:30:44
  • 本文链接:金枪鱼饭团
相关推荐
  • 金枪鱼土豆饼

    别说,看这切面还真是像细腻的鱼丸子,O(∩_∩)O哈哈~ 咬开香脆的外皮,里面浓香软糯的土豆泥和金枪鱼肉,真是鲜美啊!
    金枪鱼 37317 浏览
  • TUNA AND SWEETCORN PANINI 吞拿鱼玉米帕尼尼

    天冷了 来做热三明治吧。。。。。。。 这款三明治是加热食用的, 在秋天和冬天老外的快餐店里十分流行, 馅料可以有很多,今天做的这款是我最喜欢的,吞拿鱼玉米帕尼尼。。。 我怕这个简易的是平底锅版。。。。。有电饼铛的同学就用电饼铛,双面加热的任何炊具都行。。。。(不是说烤箱哈 你们懂得。。。) 专用的帕尼尼面包我在国内的时候没见过,不过打工的店里用的是八分熟的白法棍,也很好吃,没什么区别,有些视频里教
    金枪鱼 7870 浏览
  • 金枪鱼紫菜饭团

    超级简单的早餐,提前预约好饭,十分钟就能吃了
    金枪鱼 22665 浏览