杂粮豆浆(熟豆豆浆)
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Tip:1、杂粮泡水里冬天十二小时,夏天放在冰箱一晚上就行。但要记得多放一些水,豆子比较吸水 2、榨豆浆的时候,杂粮:水=1:4,我从网上查的是这样,喜欢浓郁一点的感觉2-3倍水应该也可以。 3、我家的豆子这次煮了五十分钟,没有一捏就碎的状态,但是也是熟了。 4、用电饭煲回煮不怕糊锅,但是也要时不时的看着点,怕溢锅,毕竟是没有滤渣还是会有一些粘底,因为是熟豆子所以不煮也行,我为了更好地融合就又煮了煮。
黑豆:
适量
红豆:
适量
绿豆:
适量
芝麻:
适量
枸杞:
几颗
花生:
几颗
糙米(加了之后据说会顺滑):
适量
红枣:
几颗
1
把豆子、糙米(枸杞红枣不用泡那么久)用水浸泡一晚上,约十二小时。
2
淘洗干净泡好的豆子,在电饭煲加入适量水,开启煮饭模式煮熟豆子
3
煮好的豆子放入榨汁机,加4倍温开水打磨至顺滑,多榨几次出来的口感更好,我榨了两次,就非常顺滑了
4
因为豆子多,我分批次打磨,所以我又放到电饭煲里熬煮至开锅,就可以喝咯
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- 发布日期:2024-01-29 13:07:59
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