烤箱明太鱼
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来源:互联网
Tip:最后出炉可以撒上蒜末、芝麻和香菜,啤酒准备好就开吃吧,泡鱼干的一步切记千万不要把水攥干,否则口感干硬,我试过一点儿都不嫩太难吃了,大家一定要注意这一步,非常简单的快手菜,只要材料齐全大家都可以做!
明太鱼干:
两条
色拉油:
适量
孜然:
适量
椒盐:
适量
老干妈辣椒油:
适量
大蒜:
一瓣
香菜:
适量
1

将明太鱼干放置容器用冷水泡发,过程很快,不用提前做这一项,随时做随时泡就ok! 一分钟后肉片就可以舒展开了!
2

将烤盘用锡纸包好备用!
3

将泡好的明太鱼洗干净捞出,(不用沥干水,因为没有水分口感会很干)然后把鱼平摊在烤盘上刷油,鱼皮的一面先烤,放入烤箱中层,温度220度烤8分钟。
4

然后取出烤盘再刷一层油,撒上孜然、椒盐和老干妈辣椒油(此处也可以用辣椒面代替,根据个人口味和喜好选择)然后放入烤箱继续烤8分钟后即可出炉!
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