清蒸葱香大黄鱼
82655 阅读
0 评论
51 点赞
来源：互联网
Tip：吃大黄鱼不宜喝茶
大黄鱼：
700g
葱：
适量
蒜瓣：
适量
花菜：
适量
姜：
适量
红萝卜：
适量
调味：
适量
料酒：
适量
1
一条700g以上新鲜大黄鱼，去肚，去腮，去鳞，洗净后，擦干其水分，用刀于鱼身两侧分别3度划口
2
取葱半棵，一切为二，敲拍之，切碎
3
切姜片，塞进鱼肚，调上料酒
4
红萝卜条放置鱼身
5
花菜摆放整齐，调节好料酒
6
将调好味的鱼用托盘放进蒸锅清蒸
相关推荐
-
-
-
-
冰糖蒸苹果-秋季调肠胃
秋季干燥，我们常常蒸冰糖雪梨吃。事实上除了蒸梨，苹果也是一道不错的药膳甜品哦。因为春秋季节更替时节，容易肠胃不适，腹泻。这个时候可以尝试下吃几顿蒸苹果来调理肠胃哦。具体的蒸苹果吃的好处大家尽可以问度娘了哈哈！有朋友说，直接蒸苹果的味道吃不惯，其实我也属于这类，所以今天加了冰糖蒸，味道还真是改善了不少，只是不知这样会不会影响效果～求高人解答^_^话说，我只是把它当做一道甜品来食用，倒也不用顾虑太多哈蒸 76535 浏览