烤箱版酱香烤鱼

草鱼:
约2斤
黑胡椒粉:
适量
姜片:
适量
葱:
适量
料酒:
适量
盐:
适量
花椒:
适量
生抽:
适量
豆瓣酱:
适量
郫县豆酱:
适量
蚝油:
适量
洋葱:
适量
青椒:
适量
其他配菜随意:
适量
1
草鱼清洗干净,片成如图形状,背部划花刀。
2
用葱,姜,盐,料酒腌制一个小时到两个小时。我腌的晚了,腌了一个半小时。鱼的两面都要铺葱姜盐,料酒。
3
腌好之后,把葱姜扔掉。在锅里放油,多放点,炒配菜还要用。冷油状态放入整花椒炸,直到花椒变黑。关火,把花椒捞干净扔掉。用小勺或者刷子蘸炸好的花椒油淋在鱼身上。放入烤箱,上下火 中层 200度烤30分钟。在这期间,每隔五分钟到十分钟,拿出来刷一次花椒油。最后五分钟可以关掉下加热管,换到上层,看鱼皮。
4
切配菜
5
烤鱼过程中,准备配菜。洋葱和青椒比较提味,建议都放,其他配菜我用了菜心,西兰花,豆油皮,香菇,藕。
6
把豆瓣酱一大勺,郫县豆瓣一勺(喜欢辣一点可以多放),蚝油,生抽,这些调在一个碗里加点水,我喜欢烤鱼不太干,用锅里剩下的花椒油(可以再加点食用油,烤鱼油多比较香)炒配菜,炒一小会加入调好的酱料,继续炒到菜上的颜色均匀。豆瓣酱自带咸了所以可以不加盐,尝一尝汤,不够咸的话加盐。炒至五分熟出锅。
7
(用的烤好的图)把配菜均匀铺在鱼上。再入烤箱,烤五分钟。千万不要烤的时间久了。不然菜就焦了。我因为米饭没熟,多烤了会。豆皮焦了……
8
烤好
9
最后出锅撒上香菜。来吃!
  • 本文分类:烤箱
  • 本文标签:
  • 浏览次数:63539 次浏览
  • 发布日期:2024-01-29 13:13:25
  • 本文链接:烤箱版酱香烤鱼
相关推荐
  • 蛋白糖(烤箱做蛋白糖)

    小时候的回忆,有木有?吃起来外脆内软,入口即化,就像是棉花糖一样,大人小孩都说好吃!!而且蛋白糖可以搭配牛奶、奶茶、咖啡,在里面放几颗,不仅样子好看,好能增加几分情调~而且操作超级简单!要用到的材料也是很普遍的,新手也能做出唯美的小点心!!
    烤箱 94408 浏览
  • 烤箱烤肉

    烤箱 79108 浏览
  • 烤箱土豆饼

    宝宝奶奶给孩子蒸个土豆,孩子不吃,别浪费,做个土豆饼吧…
    烤箱 45100 浏览
  • 蒜蓉扇贝烤箱版(可无限延展配料版)

    蒜蓉扇贝烤箱版 是我家母上大人每逢周末节假钦点我做的一道小食 其实做起来非常容易 但是有几个关键点 需要厨友们一定要做的妥妥 扇贝才会好吃哦 可以查看看小贴士 另外关于扇贝的选购 我一直是到水产市场买一袋袋冷冻的半贝型的 很方便 也很美味 新鲜的不大容易处理 也有可能因为天气原因买到坏掉的 所以冷冻的其实很方便 厨友可以自行斟酌 图片是很久之前拍的 我吃东西不爱拍照 哈哈 就只有这一张 过程图我下
    烤箱 14889 浏览