蒜香排骨
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来源:互联网
Tip:1.排骨不要剁太大块,不容易熟。 2.油炸食品要少吃,热量大,不太健康
排骨:
适量
蒜泥:
适量
盐:
适量
味精:
适量
胡椒粉:
适量
鸡精:
适量
料酒:
适量
糯米粉:
适量
淀粉:
适量
1
排骨剁小块,清水浸泡1小时,泡出血水,然后用干净毛巾包好排骨挤出 水份
2
蒜泥加少许水拌匀,用纱布包好将 蒜汁挤入排骨中
3
排骨中加入盐,味精,胡椒粉,鸡精,料酒,少许糖,抓匀
4
继续在排骨加入一勺半糯米粉,一勺淀粉,搅拌均匀后,包上保鲜膜, 放入冰箱冷藏,腌制7-8小时
5
锅中倒入较多的油,热至两成热,放入排骨,小火炸至金黄后改大火,再炸一会儿至焦黄,即可盛盘食用
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