微波土豆片(烧烤风味)
82981 阅读
0 评论
68 点赞
来源:互联网
土豆片:
适量
胡椒粉:
适量
花椒面:
适量
盐:
适量
孜然粉:
适量
辣椒面:
适量
油:
2勺
1
调料用油和匀,拌在土豆片里,拌匀.平铺在微波炉烤盘里,微波7~8分钟即可.(根据土豆片薄厚而定)
- 本文分类:微波炉
- 本文标签:
- 浏览次数:82981 次浏览
- 发布日期:2024-01-29 13:15:04
- 本文链接:微波土豆片(烧烤风味)
- 上一篇 > 微波炉麻婆豆腐
- 下一篇 > 芝士焗土豆泥(微波炉超简单)
相关推荐
-
虾皮豆腐羹(可微波炉制作)——52大卡/100g
亮点: 全菜采用无油烹饪,摈弃了传统此类菜肴最后一步淋油步骤,在减少热量摄入的同时也更容易品位食物原本的鲜香口感。 营养价值: 虾皮属一种高蛋白低脂肪食品,搭配豆腐的大豆蛋白,可以降低血脂,保护血管细胞,预防心血管疾病。同时豆腐与虾皮钙含量丰富,是补钙的较好来源。而且豆腐消化缓慢,饱腹感强,非常适宜在减肥期间食用。虾皮本身带有咸味,因此本菜不需额外放盐,减少钠的摄入。微波炉 87389 浏览