微波炉版阿拉棒
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来源:互联网
Tip:1:根据自家微波炉功率调整时间,别胡了 2:可以放奶粉,酸奶,葡萄干,按照口味自己加 3:据说普通微波功能也行,我没试过,但是没有烧烤功能的可以试一试微波功能,时间大概十分钟,根据自己情况,要观察,别胡了
畅优酸奶:
50
普通面粉:
150
糖:
1
盐:
0.5
鸡蛋:
一个
1
先打鸡蛋,把鸡蛋液加糖盐,很少就行!留点蛋液最后用
2
把面粉过滤,筛入蛋液里并加入酸奶,揉成光滑的面团
3
盖上湿布放置半小时
4
取出擀成很薄的面皮,切成0.5厘米的小条
5
拿着两头一纽,成麻花状,放在微波炉烤架上
6
刷上剩余蛋液在面条上
7
微波炉烧烤功能8分钟!四分钟之后停一下,翻个面继续烤,根据自家微波炉功率调整时间,别胡了!取出凉凉装瓶就行
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