元气太阳蛋［无油微波版］

3917 阅读 0 评论 18 点赞 来源：互联网
鸡蛋：
1只
1
选只美美的蛋轻轻磕开，打入容器中。（为了不粘容器可以刷层油，但事实证明不需要）放入微波炉中中低火20秒，视个人喜好再加10—15秒。加上中意的酱料，OK啦！
点赞(10) 收藏
相关推荐
  • 微波炉烤地瓜

    微波炉烤地瓜

    #微波炉烤地瓜#处女作 ①洗干净地瓜 ②用厨房用纸或者纸巾将地瓜包好，两头拧紧，再淋点水在纸上 ③高火，微波炉转3分钟 ④高火，反面，再转3分钟 捏下地瓜中间，软了就可以ci了！ 鼓掌 
    微波炉 52137 浏览
  • 微波炉煎蛋

    微波炉煎蛋

    早餐无比重要，这个大家都知道，同时对于对于一个懒人来说，一切都是越不麻烦越好，于是有了这个微波炉煎蛋^_^有了这个想法就在下厨房上找菜谱，结果居然没找到(o_o)难道是我太懒一般人都不这样做{(-_-)}好吧，就随便打了个蛋放进去，居然成功了^^人人可以上手，一分钟内搞定的快手煎蛋～
    微波炉 27290 浏览
  • 微波炉烤地瓜 极简方便

    微波炉烤地瓜 极简方便

    特别喜欢吃地瓜，以前会放饭里面蒸，但是只能吃饭时候吃，我看很多人用的烤箱，但是吧，我觉得吃个烤地瓜还要动用烤箱就太麻烦了。所以我就放微波炉里转转，也能达到效果。
    微波炉 48689 浏览
  • 微波炉烤鸡

    微波炉烤鸡

    微波炉 4672 浏览
  • 微波豇豆干

    微波豇豆干

    这次我还是用了微波炉来做豇豆干。 用微波炉做豇干，既不需要阳光，也不需空间。 在短时间内去除新鲜豇豆中的水分， 最多的保留住豇豆中的营养成分； 同时还免去了晾晒豇豆时不可避免的沉积灰尘， 省时又省力！
    微波炉 46323 浏览