微波炉版烧烤豆腐干
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来源:互联网
Tip:根据家里的微波炉功率不同,可以自己调整一下时间哦~~
白豆腐干:
一块
孜然粉:
适量
花椒粉:
适量
橄榄油:
适量
辣椒粉:
适量
鸡精:
适量
盐:
适量
葱末:
适量
1
白豆腐干切成小块后用小刀在上面划几道口,这样可以更加入味
2
在豆腐干上刷上适量盐,鸡精,辣椒粉腌制5分钟左右
3
在豆腐两面刷橄榄油后,将其放在微波炉烤架上,高火1分钟之后翻面再高火1分钟
4
将豆腐干取出,在其两面撒上孜然粉、花椒粉,高火30秒左右
5
在豆腐干上撒上葱花,继续高火10秒即可
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