纯纯的煎三文鱼
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来源:互联网
Tip:煎鱼的方法是参考煎牛排的办法的,但是时间不一样。我也不知道对不对,但是成品是没问题的,熟透了又保持鲜嫩多汁~ 另~有食谱是用橄榄油煎的,当然也可以~ 但在下认为牛油要香好多而且不容易粘
三文鱼块:
3块
黑胡椒:
一点
生抽:
一点
鱼露:
一滴
柠檬汁:
一点
盐:
一点
牛油:
25g
1
鱼块用厨房纸吸干,用生抽,鱼露,黑胡椒粉,盐腌制10分钟
2
腌好后再用厨房纸吸一次
3
不粘锅化开牛油,大火,放入鱼块(有皮的一面朝下),煎一分钟
4
翻过来煎一分钟
5
小小火,翻过来煎2分钟,再翻过去煎2分钟
6
这样差不多好的了,实在担心再小小火两边各补煎一分钟
7
最后关火,浇点生抽,翻一下
8
上盘,撒上黑胡椒 ,最后挤上柠檬汁
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