红烧三道鳞
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来源:互联网
三道鳞:
500g
姜片:
少许
葱段:
少许
八角:
1个
桂皮:
1小块
白糖:
少许
盐:
少许
酱油:
少许
植物油:
少许
1
鱼洗净切花刀(如图)姜,葱,八角,桂皮准备好
2
热油放姜片擦锅,(可以防止鱼皮粘锅)
3
放鱼煎,鱼皮上色后翻面
4
翻另面煎上色后,在鱼旁边热油处放糖翻炒几下,在放酱油,待鱼皮上了酱油色后,在翻面煎一下!这时放姜片,葱段,八角,桂皮!!
5
两面都有酱油色后加水,放入盐,小火炖至收汁,大概四五十分钟左右至一小时!
6
汁粘稠后出锅放香菜!!汁不要收的太干留一点,吃时鱼肉可以蘸汁更香!
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