红枣百合煮鹌鹑蛋
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来源：互联网
Tip：红枣甜度各不相同，冰糖的量根据口味自行调整 鹌鹑蛋也可用鸡蛋替代，直接把鸡蛋打进汤里做成蛋花也是不错的选择。 以上材料两人份量，材料根据自己需要增加，减少。
红枣：
10粒
新鲜百合：
100g
鹌鹑蛋：
8一10粒
冰糖：
适量
1
红枣洗净去核！
2
鹌鹑蛋煮熟
3
百合洗净掰开一片片
4
冰糖
5
红枣和冰糖一起放锅里煮开后小火煮10分钟，再放入百合，鹌鹑蛋煮熟。
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健康美味早餐
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