豆渣脆片

Tip:1。豆渣尽量挤干,这个方子水份越少越好。 2。过筛面糊的筛子,孔不宜过细,否则面糊下不去。过筛的作用是使面糊细腻,没有大孔筛子的话,多搅拌一会,使其尽量细腻。 3。明火蛋卷机做法是一样的,可能加热更均匀。 4。糖的份量根据自家口味调节。
豆渣(尽量挤干):
140g
中筋面粉:
100g
植物油:
70g
鸡蛋:
5枚
糖:
50g
盐:
3g
1
盐、糖、油倒入大碗(我这个是汤碗,小了一些,后来换了大盆)
2
打入鸡蛋。
3
用蛋抽搅打均匀。最好打到糖盐融化。
4
加入豆渣。
5
搅打均匀,没有大的疙瘩。
6
筛入面粉,用蛋抽Z字形搅拌,至没干粉状态。
7
用一个孔大些的筛子过筛面糊,可以用刮刀或小勺帮助过筛。(筛子的孔大约2MM见方)
8
蛋卷机刷少许油,温控开关旋至2/3处预热。热至手放机子上方10CM处感觉热。
9
用最大的量勺(即1大勺那个)舀一大勺面糊倒到蛋卷机中央。
10
盖上盖子,扣好搭扣,烘至听不到“滋滋”声,再烘几秒。
11
中间可打开盖子看看情况,不满意再盖上盖子烘烤。
12
边缘呈这个颜色就可以了。我这个略有些过了。
  • 本文分类:豆渣
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  • 发布日期:2024-01-29 13:27:30
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    家里最近都是用黑豆磨豆浆,但是磨完豆浆剩下的豆渣怎么办呢? 丢掉?对我来说太可惜了,因为豆渣本身富含食物纤维、大豆蛋白质、异黄酮、卵磷脂、皂角苷等营养物质,因此,赶时间时候我就用豆渣加点面粉、鸡蛋之类做煎饼吃,空闲时候就会用豆渣做些包点之类的。 这个周末,趁着有时间,于是将豆渣再次利用起来,做了豆渣红糖馒头和豆渣葱油饼,很受我们家2位吃食的喜欢。
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