芦笋肥牛卷

Tip:肥牛最好选择厚一点的,应事先解冻后,才容易卷。芦笋先热水后冷水的处理可以保持清甜、爽脆的口感。米酒汁没有可以用日本味淋代替,或者少许黄酒。调酱汁的水也可以用高汤更加提鲜,我这次用的是鱼汤。
芦笋:
适量
肥牛片:
适量
盐:
适量
蚝油:
适量
米酒汁,日本味琳也可以:
适量
生抽:
适量
糖:
适量
黑胡椒粉:
适量
1
将芦笋洗净,切断,锅里烧开水放少许盐和油,芦笋投入烫两分钟后迅速捞起来放入冷开水,夏天放冰水里浸泡一下。
2
肥牛解冻好,一片一片的分别将芦笋裹起来。
3
平底煎锅给少许油。
4
同时准备好调味汁,调味料盐,生抽,蚝油,米酒,糖,加少许水调匀。
5
油热了以后,将裹好的肥牛卷整齐摆入锅中,用小火煎到肥牛一面微黄。
6
将肥牛卷一个一个轻轻翻面,肥牛另外一面也用油煎到微黄。
7
倒入酱汁,盖上锅盖,稍微焖煮一会儿到全熟。
8
多余的芦笋杆事先排入碗内。
9
将烧好的芦笋肥牛卷一个一个摆入碗内,淋上锅内汤汁,撒上胡椒粉就好了。
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  • 发布日期:2024-01-30 08:23:52
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