香香软软茄子馍 宝宝辅食食谱

Tip:辅食制作和喂养问题都可以私我哦:shipu771
茄子:
70g
鸡蛋:
1个
面粉:
35g
香葱:
4g
1
参考月龄:12个月以上(食材不过敏) 食材准备:  茄子70g、鸡蛋1个、面粉35g、香葱4g 烹饪时间:30分钟 难度分析:初级
2
香葱切末。
3
茄子切约0.5cm厚的薄片。 做茄子建议不要去皮,因为它含有丰富的营养元素,其中就有维生素B。
4
鸡蛋打入碗中。
5
加入适量的盐,倒入15g水,抽打均匀。
6
加入面粉,搅拌均匀。 我在1个鸡蛋里加了15克的水和35克面粉,这样调制出来的面糊口感最好,状态是浓稠可流动的,稀的话会挂不住茄子片。
7
面糊里加入葱花。
8
切好的茄子片放入面糊的碗里,均匀的裹上面糊。
9
不粘锅刷薄薄一层油,依次放入挂糊的茄子片。 全程小火烙制,这样还能最大程度的保留住茄子的营养成分。
10
小火烙约2分钟,一面发黄之后翻面继续烙约2分钟。切的时候不要太厚,薄一点好熟。
11
煎至两面金黄,出锅盛盘食用。 热乎乎的茄子被香酥的蛋糊包裹着特别好吃,小心烫哦~
相关推荐
  • 百叶结烧肉

    妈妈常说,要多吃豆制品,对身体好。可是豆制品只有和肉肉一起做,肉食动物才会开心。
    其他 29714 浏览
  • 莆田美食--豆腐丸子

    家乡的味道 清淡,鲜香 煮汤煮面都是极好的。
    其他 22323 浏览
  • 紫菜鸡蛋汤

    简单,快
    其他 78696 浏览
  • 蛋糕卷的升级版—长颈鹿卷

    没想到上个草莓蛋糕卷的方子那么受欢迎,荣升本周最受欢迎的方子了,特别开心!我看好多童鞋做的特别好,想必那个方子是适合你和你家烤箱哦!再来个长颈鹿卷,最初是下厨房里看到的,然后在草莓酱蛋糕卷的基础上调整来的,那些之前做成功的童鞋们可以一起来升级啦!这个味道做出来特别好,可可味很浓郁(我用的只是普通的好时可可粉),蛋糕体一如既往的绵软。最后还是要谢谢所有分享菜谱的烘焙爱好者们,谢谢你们造福我们后来人!
    其他 8875 浏览
  • 巧剥柚子皮

    谢谢原创,原创是视频的!更详细!
    其他 60978 浏览