拌明太鱼
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来源:互联网
Tip:如果有韩国辣酱也可以放一些,颜色会更鲜红好看。明太鱼刺少,富含高蛋白,也很适合小朋友吃哦!
明太鱼:
2条
葱花:
少许
白糖:
20g
白醋:
2勺
蜂蜜:
1小勺
辣椒油或辣椒面:
1勺
盐:
1勺
熟芝麻:
适量
1

干明太鱼冷水泡发,去掉鱼皮鱼骨鱼头。
2

泡发的明太鱼撕成鱼丝,适当挤掉水分
3

加入盐,糖,蜂蜜,醋,辣椒油等调味料
4
拌匀后最好放置半小时—1小时,入味后再享用。
5

拌匀撒上芝麻就OK了!
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