三杯罗勒排骨

Tip:1,这里的排骨最好提前腌制,盐锁住水份,肉熟而不柴,适合牙口不好的小朋友咀嚼。 2,乌麻油超市都有,不是花椒油的麻油!是芝麻油哦! 3,米酒是台湾米酒的那种,不是醪糟的甜米酒,如果没有,用料酒凑合吧! 4,举一反三,三杯做法适用与豆腐,香菇,土豆…等等等 5,罗勒自己种几盆吧!!! 三杯就是指的 麻油 米酒 酱油 ,此菜没有多余的水分,因此酱香浓厚,米饭杀手!喜欢吃辣的,干料准备时可以加入干辣椒就可以了! 先这么着吧!有问题欢迎举手!
排骨(直排):
两根
罗勒叶:
两大把(多多无妨)
大蒜:
5-8瓣
生姜:
3片
老抽:
1茶匙
生抽:
2茶匙
米酒:
半杯
白胡椒:
少许
冰糖:
8粒
盐:
1汤匙(提前腌制排骨用)
乌麻油:
4汤匙
1
排骨买回后剁成麻将小,温水洗净,滤干,加一汤匙盐,揉搓涂抹均匀,放保鲜袋提前腌制一晚。目的是为了肉质的水分被锁住,久煮不会柴。
2
锅内少许油,下冰糖,小火慢炒,糖融化糊化成焦糖浆后加入可以没过排骨的水量(对照自己准备的排骨来加水)烧开,成焦糖水,盛起备用。
3
锅内加入四汤匙乌麻油,8成热后,加入蒜瓣姜片炒香,放入之前腌制好的排骨(注意滤干血水),均匀翻炒至断生。
4
倒入准备好的焦糖水。
5
加入准备好的生抽老抽米酒白胡椒,翻炒,中火加盖焖烧。时间根据排骨的多少,锅子的材质都有出入,两根直排的时间我大概是30分钟,注意期间需要锅铲翻动,避免粘锅。
6
30分钟后加入准备好的半量罗勒叶,翻炒,大火收汁,加入另外半量的罗勒,盛盘!
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  • 发布日期:2024-01-30 08:27:47
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