番茄通心粉

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胡萝卜：

一根

鸡小胸：

两块

青椒：

一个

通心粉：

一小盆

洋葱：

一个

油，盐，黑胡椒，糖：

适量

番茄沙司：

准备一瓶

1

鸡胸我切的小片，也可以切丝，然后用料酒，一点盐，淀粉腌制一下

2

青椒切丝

3

胡萝卜切丝

4

烧一锅开水，加盐，多一些，然后煮通心粉，10分钟左右捞出放一点油拌匀，防止粘连

5

锅中倒油先炒洋葱

6

再放鸡肉翻炒

7

加青椒胡萝卜翻炒

8

加入番茄沙司翻炒

9

我喜欢加一些黑胡椒碎，也可以不加

10

然后倒入通心粉翻炒均匀即可

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发布日期：2024-01-30 08:28:56
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