巧克力香蕉奶昔

Tip:肠胃不好的人可以不加冰块哦。
香蕉:
3根
牛奶:
2盒
巧克力酱:
少许
冰块:
适量
1
香蕉去皮,切成小段
2
冰块放入搅拌机内搅拌成碎粒,把切好的香蕉段放入搅拌机内
3
再加入牛奶
4
牛奶和香蕉放到一起后,盖好盖子,搅打到没有大颗粒即可
5
倒入杯中,我喜欢香蕉原味的,淋上巧克力酱再饮用。没巧克力酱的可以省略
  • 本文分类:其他
  • 本文标签:
  • 浏览次数:12368 次浏览
  • 发布日期:2024-01-30 08:31:25
  • 本文链接:巧克力香蕉奶昔
相关推荐
  • 方瓜饼

    简单易学的方瓜饼
    其他 57270 浏览
  • 香菇烧冬瓜

    其他 73833 浏览
  • 软欧包

    有没有想过,在短短的五分钟里,我们能做些什么? 听一首歌,发一会儿呆,和爱人对望,抑或是在洗漱或者马桶上溜走了时间。 总之五分钟,至多是个不起眼片段,而人与人,就从五分钟的效率里区别开来。 每天24小时,288个五分钟。 上一次瑜伽课,12个五分钟。 做一餐饭,6个五分钟。 潜心一幅画,很多个五分钟。 一次行走,无数个五分钟。 善用每一段小时间,你会发现,多做了很多事。 有一款味道质朴而特别的面包
    其他 28009 浏览
  • 香脆巧克力燕麦棒

    燕麦有许多好处,我又特贪甜食,于是做了“香脆巧克力燕麦棒”,既满足了我爱甜食、又吃了燕麦和坚果,一举几得,营养又有活力,嘿嘿!
    其他 52396 浏览