空气炸锅版藕盒&茄盒

鸡蛋:
一只
猪肉:
150克
面粉:
少许
葱花:
少许
藕和茄子:
我分别用了一根
1
藕刮皮洗净,第一刀不切到底,第二刀切到底,成为一个藕夹,如果手没数儿可以在菜板上垫一根筷子,茄子同样处理方法
2
肉剁成肉末,我直接用料理机粉碎的,葱花切小,加少许味极鲜搅拌均匀,注意要朝一个方向,肉有劲道,建议葱花不要和肉一起粉碎,那样没有味道
3
把肉夹到藕夹里,按紧
4
后一张照片忘照了,鸡蛋打散在碗里,藕夹先进去沾满蛋液,然后在面粉里沾上干面粉,摆在碗里用刷子刷薄薄一层油。以前用油炸是直接挂面糊,空气炸锅用粘糊会漏下去,所以挂干粉。我用的是飞利浦空气炸锅,用不沾的那个烤鱼盘,把刚才弄好的藕夹平铺在上面,190度10分钟,八分钟的时候暂停翻面,就好了。
5
和油炸的相比藕夹没有那么脆,不过相对于健康来说,我觉得牺牲的这一点儿口感可以忽略,茄盒就没有这个问题,本身就是软的,最后味极鲜和蒜末在碗里搅拌成汁,蘸食,很好吃,不过光顾吃了,最好还是忘了拍照……
相关推荐
  • 紫薯山药桂花蜜

    微信公众号“宝宝营养辅食”,收录了我给宝宝做过的700道营养辅食,有了这700道辅食菜谱,不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。 这次我要强烈推荐的一道辅食!做完之后,我都忍不住的多吃了几口。满口虾肉鲜美的不要不要的! 跟着小思妈妈做过各种肠,猜想你还没有试过虾肉肠!做起来步骤简单,成功率前所未有的高,照着做很容易成功哦! 小思妈妈五星推荐它的理由,除了味道超级好
    其他 20508 浏览
  • 墨西哥小巨蛋

    美食大抵会让做的时候欣喜,吃的时候罪恶!但尽管如此,它还是有一种让你欲罢不能的魔力,此方根据君之老师墨西哥面包方子,略有自己的改动。方子能产100克面团的面包4个
    其他 36324 浏览
  • 蛋黄肉松烧麦

    前段时间大红的蛋黄肉松青团让我这个糯米控坐不住了,只要有关糯米的一切都喜欢。糯米肉松蛋黄真的是CP感强到无人能敌,所以顺势如果把蛋黄肉松放到烧卖里面会是怎样的!啊哈,真的很好吃,我一个人就吞了5个!而且自己做料超级足,糯米也好蛋黄肉松也罢,反正放不下为止。 做法是结合糯米烧卖和蛋黄酥,传统的糯米烧卖里面有香菇肉等辅料,但辅料太多会遮盖蛋黄和肉松的味道,所以去掉了辅料,嗯,一口下去软糯的糯米加上咸甜
    其他 62699 浏览
  • 奶黄包

    这款奶黄包是用牛奶馒头的配方配合泳歌的奶黄馅而成,成品很受欢迎。
    其他 34499 浏览
  • 自制qq糖

    其他 41033 浏览