【曼食慢语】豉汁扇贝
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Tip:1. 炒蒜蓉时防止粘锅,要先将锅子充分烧热再下蒜蓉,若是用刀剁出的蒜蓉,可以在下锅前用水冲掉粘液 2. 蒜蓉易炒焦,一定要注意火候,记住关火后会有余热。蒜蓉也不用完全炒熟,半生半熟的味道才更丰富 3. 剁椒也可以用新鲜辣椒切碎代替 4. 调料里的豆豉和剁椒都有咸味,加盐要谨慎 5. 扇贝最忌料理过头,肉质会变得老硬难以下咽,蒸的时间一定不要过长
扇贝:
8个
粉丝:
一小把约30g
干豆豉:
一大勺
蒜头:
8瓣
剁椒:
一大勺
葱:
2根
盐:
一小撮
糖:
一小勺
1
将扇贝清理干净,贝肉和贝壳分开待用。粉丝热开水浸泡约15分钟,至完全泡软
2
将蒜头去皮压成蒜蓉,小葱切成细葱花,干豆豉切碎
3
在一个小锅内烧热2-3大勺油,下蒜蓉略翻炒,至部分变黄时即刻关火,用余热让蒜蓉继续熟成
4
将炒好的蒜蓉转移至碗中,倒入干豆豉和葱花,此时保留少许葱花留用
5
往蒜蓉豆豉中加入剁椒、糖和极少许的盐,拌匀待用
6
将扇贝壳排列在蒸格内,将泡软的粉丝沥干水后分布在每个壳中,再将贝肉放在粉丝上
7
将拌好的蒜蓉豆豉浇一小勺在每个扇贝上,
8
大火蒸5分钟后关火,再虚蒸一分钟即可
9
在扇贝快蒸好时再取一个小锅,倒入两大勺油烧热至冒白烟
10
出锅后在每个扇贝上撒上少许葱花,浇上一小勺热油即可
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- 发布日期:2024-01-30 08:31:54
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