海鲜豆腐汤
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来源:互联网
Tip:PS:1.炖汤时一定要加温水,以免先前热油翻炒的大虾营养流失 2.干辣椒和胡椒粉可以去腥,是海鲜料理的好朋友~
比管:
100g
豆腐:
200g
大虾:
2个
盐 味精 胡椒粉:
少许
葱花:
适量
干辣椒:
适量
香菜:
适量
1
将比管和大虾清洗干净,比管横切(分离头和身子),豆腐切块,干辣椒切碎。
2
锅中添加少许油,待油稍热,将干辣椒碎放入煸至香味,加葱花继续翻炒,把清洗干净的大虾放锅中翻炒,待虾变色时加足量温水。
3
将切好的豆腐块放入锅中,加入少许盐调咸淡,水开后,转成小火炖约八分钟,然后放入比管,再加适量胡椒粉,继续炖约一分钟,关火,这时加味精提味,并加入香菜~
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